Куриные наггетсы в кунжуте — вкусное блюдо для всей семьи
16 04 2024 Пока нет комментариев
Почему куриные наггетсы в кунжуте так популярны?
Куриные наггетсы в кунжуте — это вкусное и сытное блюдо, которое пользуется огромной популярностью у детей и взрослых. Сочные кусочки куриного мяса, обваленные в хрустящем кунжуте, не только приятны на вкус, но и полезны для здоровья. Курица — источник белка, необходимого для роста и развития организма, а кунжут обладает антиоксидантными свойствами и содержит витамины и минералы.
Как приготовить куриные наггетсы в кунжуте?
Для приготовления куриных наггетсов в кунжуте вам понадобятся кусочки куриного мяса, кунжут, мука, яйцо, соль и специи. Сначала обжарьте кусочки курицы на сковороде до золотистой корочки. Затем обвяжите их в муке, погрузите во взбитое яйцо и обваляйте в кунжуте. Выложите на противень и запекайте в духовке до готовности.
Рецепт куриных наггетсов в кунжуте:
- Нарежьте куриную грудку на небольшие кусочки.
- Обжарьте их на сковороде до золотистой корочки.
- Обваляйте кусочки мяса в муке.
- Погрузите их во взбитое яйцо.
- Обваляйте в кунжуте.
- Выложите на противень и запекайте в духовке при 180 градусах до готовности, примерно 20-25 минут.
Полезные свойства куриных наггетсов в кунжуте
Куриные наггетсы в кунжуте — это не только вкусное, но и полезное блюдо. Курица является источником белка и витаминов группы В, необходимых для нормального функционирования организма. Кунжут содержит магний, кальций, железо и цинк, которые улучшают состояние кожи, волос и ногтей.
Куриные наггетсы в кунжуте — это вкусное и полезное блюдо, которое можно приготовить быстро и просто. Они подойдут как для обеда, так и для ужина, и станут отличным выбором для всей семьи. Попробуйте приготовить куриные наггетсы в кунжуте и порадуйте своих близких вкусным ужином!
Загрузка...-
Кофейный кек с шоколадом: рецепт для настоящих гурманов
-
Наслаждение сочными куриными крыльями в соусе терияки
-
Мексиканские клабсендеры с говядиной — рецепт истинного вкуса
-
Как приготовить сытные блинчики с мясом
-
Фаршированный перец с рисом: вкусное и полезное блюдо для всей семьи
-
Как приготовить вкусные куриные котлеты с картофельным пюре
