Куриное филе в апельсиновом соусе: вкусное и легкое блюдо для вас
16 04 2024 Пока нет комментариев
Куриное филе в апельсиновом соусе — это прекрасное сочетание сочного мяса и яркого апельсинового вкуса. Это блюдо подойдет как для обеда, так и для ужина, идеально дополнит ваше меню. Готовится оно быстро и легко, поэтому станет отличным выбором как для будничного ужина, так и для праздничного стола.
Ингредиенты:
- Куриное филе — 500 г
- Апельсины — 2 шт
- Чеснок — 2 зубчика
- Соевый соус — 2 ст. л.
- Мед — 2 ст. л.
- Имбирь (свежий) — 1 ч. л.
- Растительное масло — 2 ст. л.
- Соль, перец — по вкусу
Приготовление:
1. Нарежьте куриное филе небольшими кусочками и обжарьте на растительном масле до золотистого цвета.
2. Добавьте измельченный чеснок, имбирь и обжаривайте еще 1-2 минуты.
3. Выжмите сок из апельсинов и добавьте его к курице вместе с соевым соусом, медом, солью и перцем.
4. Тушите под крышкой на медленном огне 10-15 минут, пока курица не станет мягкой.
Подача:
Подавайте куриное филе в апельсиновом соусе горячим, посыпав зеленью и свежим перцем. Это блюдо отлично сочетается с рисом или отварным картофелем. Попробуйте приготовить его и порадуйте себя и близких вкусным ужином!
Оцените статью: 
Загрузка...-
Фруктовый салат с орехами: вкусное и полезное блюдо для здоровья
-
Куриные котлетки: вкусное и полезное блюдо для всей семьи
-
Картофельные дольки с чесноком и розмарином
-
Макароны по-флотски с колбасой
-
Креветки в чесночном соусе: изысканное блюдо для настоящих гурманов
-
Рататуй из овощей: рецепт для здоровья и красоты
